Forfatter: runadmin
-
Komfort og støtte til dit løb Formthotics Run Dual er en let og avanceret indlægssål der kombinerer støddæmpning og stabilitet for optimal komfort, både på løbebåndet og udendørs. Det termoplastiske skum former sig efter dine fødder og forbedrer pasformen i dine løbesko. Resultatet er bedre vægtfordeling, mindre belastning på muskler og led samt mere effektiv…
-
Hurtig og effektiv behandling af løberelaterede skader Shockwave-terapi er en moderne behandlingsmetode, der anvender trykbølger til at stimulere kroppens naturlige helingsprocesser i muskler, sener og bindevæv. Metoden er især effektiv til behandling af mange af de overbelastningsskader løbere ofte oplever. Hvordan virker Shockwave-terapi Når trykbølgerne rammer det skadede område sker der en række processer i…
-
Effektiv behandling af løberelaterede muskelsmerter + skadesforebyggende. Dry Needling er en moderne og dokumenteret behandlingsmetode, hvor man anvender tynde sterile nåle til at stimulere spændte muskelområder også kaldet triggerpunkter. Områderne kan forårsage smerte, stivhed og nedsat præstation og opstår ofte som følge af overbelastning fra løbetræning. Hvordan virker Dry Needling: Når nålen indsættes i triggerpunktet…