Løbecoaching og fysioterapi
Bliv en stærk og skadesfri løber med Move2run.
Vi brænder for at hjælpe og motivere løbere og nye i løbesko, og tilbyder både løbetræning (løbecoaching) og specialiseret fysioterapi både forebyggende og som behandling af løbeskader
Hos os får du et helhedsperspektiv på dit løb, dvs. vi ser det hele billede og ikke kun det enkelte problem. Vi sørger for at du både bliver den bedste udgave af dig som løber, og deler gerne teori og best practise, så du står stærkere efter et forløb hos os.
Hos Move2run får du hurtig tid til det du har behov for, dvs. er du skadet og skal løbe konkurrence i nærmest fremtid kan du få hjælp indenfor få dage.
Nyheder
20 august 2026 kl. 17 – SOMMERLØB
Er du klar til sommerens hyggeligste løbeevent? 🌞
Vi har åbnet for tilmelding til vores sommerløb med tema – ROMKUGLER. Du kan løbe distancer på hhv. 5, 10 eller 15 km. Her handler det ikke om at være hurtigst (der er ingen tidstagning), men om fællesskab, motion og en dejlig aften i godt selskab.
Du får:
– Gratis romkugle fra Munkens Bageri
– Øl eller sodavang
– Mulighed for at vinde fede lodtrækningspræmier fra vores samarbejdspartnere
Koster kun 65 kr. – Tilmelding ved at sende navn og distance til kontakt@move2run.dk
Nye mål? Ny distance? I gang?
Vi kan hjælpe.
Vi tilbyder forskellige pakker og dækker alle niveauer og ambitioner. Har du ikke brug for en hel pakke men ønsker dele af vores ydelser, så kan du selv sammensætte de ydelser du har brug for.
Du er altid velkommen til at skrive til os på kontaktmove2run@gmail.com hvis du ikke helt ved hvad du skal vælge. Så sammensætter vi det rigtige forløb sammen med dig. 😊
Tilbage til løb
For løbere der er skadet eller har været gennem en længere skadesperiode
Et målrettet forløb til dig, der er skadet, har smerter eller vender tilbage efter pause. Vi kombinerer specialiseret fysioterapi, løbespecifik genoptræning og coaching, og får dig sikkert tilbage i løbeskoene.
Skriv til kontaktmove2run@gmail.com
Nå dine mål
Føler du dig stagneret i dit løb, måske trænger du til ny motivation eller måske har du sat dig et nyt mål
Til dig der vil optimere dit løb uanset om målet er at løbe hurtigere, længere eller få mere struktur på træningen.
Vi kan hjælpe med alle distancer fra 5 km, 10 km, halvmarathon, marathon og ultra.
Skriv til kontaktmove2run@gmail.com
Ny løber
For dig der gerne vil starte med at løbe – eller har holdt pause og gerne vil i gang igen.
Et forløb til dig der gerne vil lære at løbe, eller måske har løbet lidt men mangler motivation og struktur. Vi hjælper dig trygt i gang med et træningsforløb der understøtter dig og din hverdag så du undgår overbelastningsskader og
Skriv til kontaktmove2run@gmail.com
Har du spørgsmål? – se her (FAQ)
Jeg vil gerne have mere struktur på mit løb
Vi kan hjælpe dig med træningsprogrammer tilpasset lige netop dig. Du får både sparring og motivation
Jeg vil gerne løbe halvmarathon
Vi kan hælpe dig med træningprogram, at sætte realistiske mål, at lære hvordan du får energi og væske nok og hjælpe med at finde det helt rigtige løb samt med at lave en plan for hvordan ugen op tll løbe og selve løbet kan foregå optimalt for dig.
Jeg har en løbeskade og er i tvivl om hvorvidt jeg må løbe.
Vi kan hjælpe med et samlet forløb hvor du både bliver behandlet for din skade, kommer stærkere tilbage og får struktur for løbetræning både mens du er skadet og når du er klar til at løbe uden skade igen.
Jeg vil gerne have sparring om løb, ernæring og træning. Kan jeg det?
Ja, du er altid velkommen til at skrive til kontaktmove2run@gmail.com så kan vi sammen finde det rette niveau for sparring. Vi tilbyder 1 times onlinesparring for 350 kr. (Mulighed for at købe klippekort billigere med op til 5-timers fri sparring når du har behov).
Hvordan kommer jeg i kontakt med jer?
Du kan altid skrive til kontanktmove2run@gmail.com, bruge vores kontaktformular her på siden (se øverst i toppen) eller ringe til tlf. 97 92 56 26 (Nordthy Fysioterapi, og sig du skal tale med Move2Run (så ringer vi dig op)
Hvor kan jeg se hvad I afholder af løbeevent, løbeture og holdtræning?
Du kan altid se kommende løbeevents, holdtræning og vores løbehold/løbearrangementer her på siden (øverst i menuen kan du klikke videre, eller via vores sociale medier Instagram: Move2_run og Facebook: move2run Hvis du har spørgsmål er du velkommen til at skrive til kontaktmove2run@gmail.com
Tilbagemeldinger fra løbere 🤩
Det har været et fantastisk forløb og I to har fået mig tilbage til løbet igen, tak 🤗 I er super professionelle, kompetente og søde, lige det jeg havde brug for at komme tilbage i løbeskoene. Jeg vil til enhver tid anbefale jer på min vej!
Morten Sørensen
x
X
x